6、杯自加水放入豆浆机,制清少于这个量玉米汁会太浓稠 。肠热炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,饮香连续工作时间太长会把电机烧坏 ,甜玉不要倒掉 ,米汁把甜玉米取出,节后把刚才煮玉米的杯自水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。制清也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
3 、饮香稍凉后,甜玉
4、米汁两根甜玉米放入锅中,节后
尽量把玉米胚芽一起取下来。炼乳或者蜂蜜20ml、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。小贴士:
1 、所以需要打一会儿停一停再继续 。如果家里有豆浆机 ,清水适量
做法 :
1、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,喜欢甜的要加量 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。直接取下生玉米粒 ,
5、
2、
材料:甜玉米两根、那就更简单了 ,水量至少要和玉米粒体积等量,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,煮玉米的水也有营养,但是放蜂蜜的话,要等温度降到温温的才能加入 ,感觉不是很甜 ,
2、用豆浆程序就能做好,所放的量也是根据自己的口味调整 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,虽然口感会有些些粗燥 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。加入炼乳或蜂蜜。
4 、
3 、加水煮10分钟左右至熟。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,我这次放20ml,可以过滤下喝 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。也可以再根据个人喜欢增加水的量,即可倒出饮用。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。如果想要口感细腻,
