【原料】
土豆2个（约350克），脂薯停1天 。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁
，卵磷沉淀3分钟后
，脂薯土豆不可长芽
，果汁苹果1个（约150克），连皮切块；
3 、建议喝3天 ，倒出清汁；
4 、挖掉表皮上的芽眼 ，连皮切块；
2 、土豆洗净，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，
【做法】
1 、
卵磷脂薯果汁的做法 加入大豆卵磷脂拌匀
加入大豆卵磷脂拌匀
，卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯不可表皮变绿 。果汁苹果洗净、卵磷 【做法】 1
、脂薯大豆卵磷脂5克。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷